Просто посмотрите это видео!
Финиш чемпиона Мира на длинной дистанции Андрея Ламова.
Автономное учреждение физической культуры и спорта Вологодской области
20 марта 2019 года. Чемпионат Мира 2019. Лонг
Какими усилиями даётся золото чемпионата Мира?
https://vk.com/video-40406995_456239254?list=233e141c515407c448
Фотографии сборной России на чемпионате Мира. Дисциплина Лонг
Больше фотографий: https://vk.cc/9bKf3g